Gruppetimer i functional fitness – Bli medlem | Æra Training Oslo

Prøv oss i 5 dager for 50 kr

Gruppetimer i functional fitness

Gruppetrening som kombinerer kondisjon, styrke og variert bevegelse. Timene passer for deg som vil trene smart, ha det gøy og bygge en sterk kropp sammen med andre.

gruppetime i functional fitness

Timene

Tre typer økter gjennom uka.

01

Strength & Conditioning

Strength first, then a conditioning workout to finish. Crossfit-inspired, coach-led and scalable, so everyone can join whatever their level.

02

Strength

Get stronger, week by week. A 4-week strength cycle with main lifts and functional bodybuilding, coached and scalable so everyone can join and track their progress.

03

TeamWOD

Saturday's social session. We work in pairs or teams through a CrossFit-inspired workout, cheering each other on along the way. Scalable for all levels, so bring a friend and join in.

Ukeplan

Når vi trener

Se hele timeplanen →
{{ d.day }} {{ d.type }}
{{ t }}
Ikke medlem? Bli med som drop-in for 225 kr. Les om drop-in →

Prøv oss i 5 dager for kun 50,-

Kun for deg som bor i Oslo.
Gjelder ikke HYROX og egentrening

  • Ingen bindingstid
  • Gyldig i 5 dager

Spørsmål?

Har du noen spørsmål? Send til oss her.

Lurer du på hvilken time som passer deg, eller hvordan du kommer i gang? Skriv til oss, så svarer vi så snart vi kan.

Takk!

Vi har fått spørsmålet ditt og svarer deg så snart vi kan.