seniortrening

GRUPPETRENING KUN FOR GODT VOKSNE 60+

Er du 60+ og bor i Oslo? Kanskje du trenger et spark i baken? Sjekk ut dette!

Coach Joachim med mastergrad i idrettsvitenskap med fokus på 60+ ser etter godt voksne som ønsker å gjøre hverdagen enklere ved hjelp av ukentlig treninger på kun 6 uker.

GRUPPETRENING KUN FOR GODT VOKSNE 60+​
Dette er ditt skreddersydde 6-ukers treningsprogram designet spesielt for deg som er 60+. Uansett om du er utrent eller har litt erfaring, ønsker vi å hjelpe deg å gjøre trening til en vane. (Alt tilpasses individuelt, og eventuelle skavanker blir selvfølgelig tatt hensyn til!)

BLI MER FUNKSJONELL
Coach Joachim vil få deg til å bli mer funksjonell, som vil si at du klarer å beherske de daglige gjøremålene uten noe problem, som for eksempel å løfte opp bæreposer opp på benken eller løfte barnebarna opp et trapp.

DETALJER OM TRENINGEN

Pris

Ønsker du mer informasjon?
Ved å trykke på: «Avtal møte» vil du kunne booke en telefonsamtale med Coach Joachim.

AVTAL MØTE

SIKKER SUKSESS

Vi garanterer en forbedret livsstil etter 6 uker eller få pengene tilbake.

 

AVTAL MØTE

Åpningstider

MANDAG: 07-19
TIRSDAG: 07-19
ONSDAG: 07-19
TORSDAG: 08-19
FREDAG: 07-17
LØRDAG: 10-13

Kontakt oss her

Du finner oss her

VÅRE LOKALER LIGGER I TOLLBUGAGATA 4