Vår spesialitet
60+
Styrke, balanse og bevegelighet i trygge rammer. Start med introkurs og tren i ditt tempo.
Les om 60+ →Hvorfor Æra Training
Trening som møter deg der du er
Du trenger ikke være i form for å begynne. Du trenger bare å komme. Resten gjør vi sammen.
01
Små grupper
Få deltakere per time, så coachen ser deg, retter på teknikken og har tid til spørsmål.
02
Oppfølging
Vi starter med en samtale om mål, helse og erfaring, og justerer treningen underveis.
03
Fellesskap
Du trener med de samme menneskene uke etter uke. Mange kommer like mye for praten som for treningen.
04
Sosiale eventer
Vi samles også utenfor treningstimene, så du blir kjent med gjengen du trener med.
Våre tilbud
Finn din trening
Spesialister på trening for voksne over 60, og med tilbud for deg som vil konkurrere eller trene med kollegaene.
Functional fitness
Gruppetimer
Gruppetimer i Strength & Conditioning, Strength og TeamWOD. Prøv oss i 5 dager for 50 kr.
Bli medlem →
Kurs og trening
HYROX
Kurs og treningsgrupper for deg som vil forberede deg til HYROX, enten det er første gang eller du jakter ny tid.
Les om HYROX →
For arbeidsplassen
Bedriftstrening
Trening for ansatte, hos oss eller i deres egne lokaler.
Les om bedrift →Medlemmene forteller
Det beste med uka
4,9av 281 anmeldelser på Google
Jeg har trent på Æra i noen måneder nå. Begynte for treningen, men har blitt på grunn av miljøet. Super flinke coacher som ser deg på trening og passer på at alle trives.
Jeg har trent her i 1 år og 7 måneder. Har gått ned 10 kg og blitt i mye bedre form. Flinke coacher med masse godt humør. Anbefales for alle (også de over 70år).
Testet Hyrox-time og er kjempefornøyd! 🤩 Veldig bra opplegg, dyktig og motiverende instruktør og skikkelig god stemning. Følte meg veldig velkommen – kommer definitivt tilbake! ⭐
Fantastisk bra opplegg! Variert, strukturert og du føler at du får noe igjen for treningen! Treningen er absolutt tilrettelagt for voksne menn! Det er som man gleder seg til neste økt!
Studioet vårt
Midt i Oslo sentrum
Oslo
Tollbugata 4
Inngang via Comfort Hotel Børsparken
Vil du vite hvem som står bak Æra Training og hvem som blir din coach?
Første steg er en prøvetime
Kom innom, møt en coach og kjenn på hvordan det er å trene hos oss. Du trenger ingen erfaring.
Still et spørsmål
Hva er det du lurer på?
Skriv spørsmålet ditt, så svarer vi deg så snart vi kan. Du kan også ringe oss på +47 415 89 285 eller sende en e-post til info@aeratraining.com.
Takk!
Vi har fått spørsmålet ditt og svarer deg så snart vi kan.
Karriere
Jobb i Æra?
Brenner du for trening og for å se folk lykkes? Vi er alltid interessert i å høre fra dyktige coacher.